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あなたの悩みの解決方法は何ですか?あることをするだけで悩みは解決し若々しくなる 039

 


『全国から身体の痛みで日常生活に不安のある方をなくし人生を楽しんでもらう』

広島でパーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

 

あなたの悩みは何ですか?

みなさんは、『悩み』ありますか?

人間であれば必ずひとつやふたつの悩みぐらいはあると思います。

その悩みをみなさんはどう解決していますか?

そのままにしていませんか?

後回しにしていませんか?

占いで解決

女性の多くは占い好きが多いと思います。

占いでいいことが書いてあったから今日は調子がいい。

悩みが少し解決した。など心当たりがあると思います。

でも実際に悩みの問題は解決していないのに。

解決した気分になっている方もいらっしゃると思います。

後々、その悩みはまたあなたの目の前に現れると思います。

気持ちの持ちようで悩みは解決

ということは、たいていの悩みは気持ちの持ちようで解決してしまいます。

あなたがネガティブな気持ちで物事を考えているだけです。

ポジティブな考え方に変えるだけで意外と解決したりするものです。

『なんでできないのだろう?』ではなく『どうしたらできるのだろう?』と、少し発言・発想をポジティブに変えてみてはどうでしょう?

 

身体にも変化が出る

先程書いたように気持ちの持ちようで悩みは変わってきます。

しかしそれは、なにも精神的な悩みだけではありません。

身体にも表れるてくるのです!!

ネガティブに物事を考える癖のある方は身体もそのようになっていきます。

つまり、変化率が違います。さらに、老い方も違います。

以前こちらのブログにも書きました『やる気で結果は変わる』でも理由など書いています。

日頃からポジティブ思考・前向き思考の方は見た目からして若々しいです。

それはなぜでしょうか?

気持ちひとつで外見にも表れしまうんですね。

だから私は、ポジティブな思考を心掛けています。

だって、考え方・気持ちの持ち方だけで見た目も心も若々しくなるんですもん。

諦めない

私はこれだけは絶対にしてほしくありません。

『年齢だから仕方がない』

これはネガティブな思考です。

絶対に変わると私は思います。

変わった時の喜びは言葉では言い表せません。

できなかったことができるようになる。

ひとつでもできることが増えるとものすごく嬉しいものです。

みなさんも日頃からポジティブな気持ちで過ごしてみませんか?

後々、これだけで大きな“差”が出てくると思います。

 

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