４つのステップで猫背になる簡単な方法 156
2017年8月29日
～職業別のカラダくずれを改善する健全姿勢ボディメイクの明匠～ 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 猫背になる簡単な方法 多くの方の姿勢は猫背。 そんな多数 […]
『スマホ依存症』が抱える悩みとは？？ 155
2017年8月24日
～職業別のカラダくずれを改善する健全姿勢ボディメイクの明匠～ 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 スマホ依存症の悩み 今回は、『スマホ依存症』についてです。   […]
『足首の固い人』が抱える悩みとは？？ 154
2017年8月22日
広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 足首の硬い人の悩み あなたは足首に柔軟性はありますか？ 足首の柔軟性がない人って結構いま […]
