メンタル
【価値観の大切さ】自分で決めたはずの基準を間違うと腰痛になりやすくなる!

  こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆     自分なりの「価値観」を持つことってかなり大切。 正しく設定していないと体にも「痛み」として表われた […]

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腰痛
【タキミカ体操】89歳現役インストラクターが凄い!スッキリで話題

  こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆     今朝加藤浩次さんMCの「スッキリ」で、瀧島未香さんという89歳現役インストラクターが紹介されていま […]

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腰痛
【腰痛改善】腰が痛いからと言って腰を揉んではいけない理由

  こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆     「腰が痛いんで腰を揉んでほしいんです」 よく聞く言葉です。     でもこうい […]

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