【ameba】今更ながらamebaでもブロブ書き始めました
タイトル通り今更ながらamebaでもブログを書くことになりました。 まぁ何年か前には書いていたんですが、すっかり存在を忘れていました(笑) ってことで昨日からamebaを書き始めました。 もしamebaやら […]
【イベント】11月6日(土)アクティブ整体院で腰痛改善！
こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今日はイベント開催のご案内です。 いつもはお客さんの好きな場所(指定された)で施術をしていますが、 […]
【家庭菜園】各野菜たちが元気に成長中！
少し前に植えた種たちが根を出してきました。 さてここからどう成長していくのかな？ では現状の成長具合を見てください！ こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィー […]
【整体イベント】11月6日(土)アクティブ整体院で腰痛改善
11月6日(土)にアクティブ整体院を１日お借りし、整体イベントをおこないます。 9:00～19:00までの時間でご都合の合う方はお越しくださいね。 料金は一律60分5000円(税込)とします。 ２回目以降の […]
【重要】人間は捻ることを忘れてはいけない！
最近体を捻っていますか？ 捻るという動きは年齢と共に減少していきます。 そして捻る動きが低下していくと体に痛みが出やすくなり、姿勢も悪くなっていきます。 こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング […]
【ズボラストレッチ】100万人越えのYouTuberからコメントが！？
先日、100万人越えのYouTuberから底辺YouTuber？の僕の動画にコメントが来ました。 そんなに多いYouTuberの方からコメント来たことなかったのでびっくりです！！ こんにちは！ […]
【家庭菜園】小さい大根の葉が出てきました！
大根の種を植えて数日後・・・。 小さな大根の葉が育っていました！！ こんなに可愛い葉たちが育ってくれるなんて嬉しい限りです！！ こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆ […]
【エニタイム五日市】初のパーソナルトレーニング！
９月～新しく活動を開始しているエニタイム五日市店。 この度初めてご予約が入り、初のパーソナルトレーニングをおこなってきました。 マシンを使っての指導は久しぶりでしたが、マシンを使った指導も楽しいですね。 & […]
【YouTube】短い動画(Shorts)で1分ストレッチ！！
さて僕のYouTubeも475名もの登録者がいるほどの大型チャンネルとなりました(笑) 最近投稿できていませんがこれからどんどん投稿していこうと思います・・・。 でYouTubeの中でも最近Shorts動画 […]
【腰痛】腰が痛くなる９つの原因とは？
腰痛で悩む方は日本全国でたくさんいます。 数字で見ると2800万人以上の方が悩んどるみたいで、４人に１人は腰痛持ち。 まぁこの数字がどんだけ正しいかわかりませんが、僕の予想では恐らくこの数字以上の方が腰痛で […]