日常
【占い】開運推命おみくじ引いてみました!!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   開運推命おみくじとは、生年月日から導き出された番号のおみくじを引くというもの。   看板に […]

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姿勢
喉の痛みが長引くのは、スマホの使い過ぎが原因!?

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   最近よく聞くのが「熱は下がったんですが、喉のイガイガ・痛みが中々取れません」という方。   […]

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トレーニング
【テニス】アジリティトレーニングしていますか?

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   テニスでは敏捷性も重要で、アジリティトレーニングもプロアマ関係なく実施していますよね。   ちなみに […]

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トレーニング
【2月木阪病院】美脚トレーニングで目指せ美脚美人!!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   木阪病院で毎月第四土曜日に開催しています、グループレッスン。 2月の予定が決まりましたので、詳細を発 […]

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トレーニング
【舟入公民館】大人の男のトレーニング講座【参加者募集中】

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   舟入公民館で『大人の男のトレーニング講座』を開催します。   ===== 【開催日時】 2 […]

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日常
【決定】WBC日本代表メンバー発表。カープ栗林選ばれる

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   本日、WBC日本代表メンバーが栗山監督から発表されましたね。 野球ファンの僕からしたら待ちに待った大 […]

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日常
大雪の日に満員電車+通勤ラッシュは苦痛でした!!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   今日は大雪のため、ノーマルタイヤ車の僕は妻から「絶対に乗って行くな!!」と注意されたので、渋々電車通 […]

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トレーニング
ふくらはぎのトレーニングでよくある間違いとは??

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   ふくらはぎの代表的なトレーニングと言えば、「カーフレイズ」ですよね。   動作的には、踵を […]

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日常
【最強寒波】数十年に一度の寒さに怯える…in広島

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   日本列島に数十年に一度の最強寒波が到来するらしいです。   ノーマルタイヤの車移動で仕事し […]

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日常
【全国男子駅伝】広島県7位入賞!!おめでとう!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   今日は全国男子駅伝(ひろしま男子駅伝)でしたね。 僕もスタッフとして参加し、数年ぶりの大会に少し関わ […]

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