トレーニング
腰痛が改善した、その先を考えよう

広島の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛改善したその先 僕はよく「腰痛がよくなったら何がしたいんですか?」と聞くんです。   なんでそれを聞くかと […]

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メンタル
あなたの癖は何ですか?もしかして、言い訳が癖になっていませんか?それでもあなたは変われません!! 106

『全国から身体の痛みで日常生活に不安のあるある方をなくし人生を楽しんでもらう』 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   言い訳 あなたは言い訳が癖になっていませんか?   『○ […]

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メンタル
ひろしま国際平和マラソンに初参加してきました!目標に向けて仲間とランニング! 012

広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   ひろしま国際平和マラソン 今日は、『ひろしま国際平和マラソン』に初参加してきました。 12000人もの参加者でした!! 天気も晴天で走るにはとても […]

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