【脳トレ】反応を素早く行うトレーニング！
2023年1月11日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 高齢者向けの教室では、脳トレも出来るだけ行うようにしています。 ただ脳トレといっても僕 […]
【姿勢】人間は倒れないための姿勢になる！？
2022年10月17日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 一般的に悪い姿勢と言えば、《猫背》が思い浮かびますよね。 さらに言えば、猫背の中にも色 […]
【感謝の気持ち】人を尊敬する気持ちが人には大切？
2021年2月19日
相手を尊敬する気持ちってほんまに大切です。 この気持ちがちゃんとあるかないかで体も反応してくるんです。 こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィー […]