増進

【歩く】今すぐ誰でもできる簡単な健康増進方法とは？

  先日お客さんと野外で歩き方指導をしていました。 近くにマックがあり「期間限定のミルキーシェイク飲もうや！」と駄々をこねるので仕方なく寄り道(笑) 僕はコーヒーを頼んだのに「ミルキー持って写真撮らせてや！」と […]