【節分の日】なぜ豆まき・恵方巻を食べるのか？
2023年2月3日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今日は節分の日。豆まきや恵方巻を食べたりしましたか？ ところで何で節分の日って豆まきや恵方巻を食べる […]
【休日】季節を楽しみながら身体を動かそう！！
2022年11月5日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先日の休日に家族で秋を感じにお出掛けをしてきました。 秋になり、紅葉が見頃になってきま […]
腰痛の季節が到来！？この時期になると毎年痛みを繰り返しているの？ 306
2019年1月13日
広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛の季節到来 ありがたいことに 最近、お問い合わせが 増えています。 『何でだろう？』 […]
寒い季節(冬)、カラダをいきなり動かすと腰など痛くなる。この寒さの中の解決方法はこれです。 298
2018年12月27日
広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 寒くなると腰も痛くなる！？ なんか以前も書いたような気が しないでもないですが 雪も降り […]
なりたいあなたになる為に美容院に行きましたか？トレーニングもなりたいあなたになりますが、大きな違いがあります。 103
2017年3月10日
『全国から身体の痛みで日常生活に不安のある方をなくし人生を楽しんでもらう』 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 春が近づいてきました 段々と春らしい気候になってきましたね。 &nbs […]
コタツは冬の魅力的なアイテムですが、意外な落とし穴が・・・！そろそろ来年に向けて動き出しましょう！ 029
2016年12月10日
『全国から身体の痛みで日常生活に不安の方をなくし人生を楽しんでもらう』 広島でパーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 今年も残り1ヶ月を切りました 早いもので、もうすぐで今年も終わりますね。 みな […]