トレーニング
お腹に脂肪がたくさんついていませんか?もしかしたらそれは、身体に支障が出るサインかも!? 112

『全国から身体の痛みで日常生活に不安のある方をなくし人生を楽しんでもらう』 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   下腹部の脂肪   あなたは、下腹部に脂肪がたくさんありますか […]

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メンタル
トレーニングを継続し身体が変わると性格まで変わる!?あなたは信じますか? 049

『全国から身体の痛みで日常生活に不安のある方をなくし人生を楽しんでもらう』 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   トレーニングで性格まで変わる トレーニングをおこない継続していくことで […]

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