坐禅から知る、姿勢の重要性 157
2017年9月16日
～職業別のカラダくずれを改善する健全姿勢ボディメイクの明匠～ 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 坐禅と姿勢と心 先日、普門寺というお寺で坐禅をしてきました。 &nbs […]
広島にある普門寺というお寺で坐禅会を初体験。和尚様は語ります 018
2016年11月19日
広島で腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 坐禅会に初参加 先日、初めて『坐禅会』に参加してきました。 広島にある普門寺というお寺でおこないました。 まず、初回講習が始まり作法を教え […]