祇園 | サンライフ 整体&トレーニング|広島

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【お礼】安佐南区のご高齢者向け運動教室!

 


 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

安佐南区の安芸津彦神社で行っている運動教室。

毎月指導に出向いていますが、本日で今年は終了しました。

今年1年ありがとうございました!また来年もよろしくお願いいたします!

 

写真は「今年も1年ありがとうございました!」と皆さまから頂いたものです。

そしてひとつ紹介したいのですが、ここの教室は他よりも自主性が本当に凄いんです。

 

地域の方々で自主的に教室を立ち上げ、自主的に毎週集まり、僕の教えた運動をみんなで行っています。

そこに僕が毎月1回直指導しに伺っているんですが、凄くないですか?

 

自分たちで作り継続するって中々できるものではありません。

継続力もさることながら横のつながりも非常に強いのだとひしひしと感じます。

 

こういう地域に携わらせて頂けることで僕も色々と勉強になりますよ。

また来年も引き続き一緒に頑張っていきましょうね(^^)

 

YouTubeでは誰でも簡単にできる「腰トレ」動画をアップしています。

もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

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トレーニング

安佐南区の祇園公民館で教室を開催します 279

 


広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

祇園公民館

12月12日(水)に

安佐南区の祇園公民館にて

 

カラダよろこぶ姿勢づくり教室

 

を開催致します。

 

テーマとしましては

 

腰痛・膝痛・姿勢

 

を中心に話していきます。

 

実際にカラダチェックや運動なども取り入れて

和気あいあいとした雰囲気で

進めていこうと思います。

 

難しいことは一切なく

誰でもわかるように伝えますよ。

 

ご興味ある方は是非

この機会にご参加ください。

 

ご興味ある方は下記詳細をクリック!

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