ケア
【ストレッチ】体を柔らかくするコツ知っていますか?

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   「ストレッチをしていますが、なかなか柔らかくなりません」という声がチラホラ僕の耳にも入ってきます。 […]

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ケア
【プレゼント】LINE@登録者が200名突破しました!記念に特別なプレゼントを差し上げます。

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   LINE@200名突破記念   僕は、LINE@というもので 情報発信をしています。   毎週1 […]

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