腰痛
朝起きてから腰が痛む1日が始める日々

広島の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   朝から腰が痛い日々 アラームが鳴り、眠い目をこすりながら、ゆっくりと起き上がる。     起き上がる […]

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ケア
首が痛い・疲れやすい方必見!あなたが1日に〇〇〇を見ている時間=首を痛めて老ける時間 048

『全国から身体の痛みで日常生活に不安のある方をなくし人生を楽しんでもらう』 広島でパーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   首が疲れやすい方 首疲れやすくありませんか?痛くありませんか? &nbsp […]

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