パーソナルトレーニング | サンライフ 整体&トレーニング|広島

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サンライフ 整体&トレーニング|広島

【エニタイム】2022年は体づくりから始めませんか?

 


 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

現在エニタイム五日市・舟入店でも活動しています。

そこではトレーニング前にストレッチ・整体を行い、マシンを使ったりしながらトレーニングをしています。

 

僕の活動する場所で唯一マシンを使ってトレーニングできる場所です。

 

 

と言うと、「筋肉をつけたいわけじゃないし、若い人向けよ」と言われますが違います。

僕のところにエニタイムからお申込み頂く方は、基本的に60代以上の方ばかりです。

 

・マシンの使い方がわからない

・歪みを治したい

・腰痛、膝痛が不安

・自分に合ったトレーニングがわからない

 

などといった方々ばかりです。

筋肉ムキムキになりたい!という方は僕のところには来ないでしょう(笑)

 

というわけで、もしあなたがエニタイムの会員で、五日市店・舟入店に通われているのであれば僕と一緒に2022年こそは体を変えませんか?

 

2022年2月まで期間限定キャンペーン中ですので、今のうちにお申し込みくださいね。

詳細は下記URLからご覧ください。

https://note.com/fujino_masato/n/nc4ed5135adc4

 

YouTubeでは誰でも簡単にできる「腰トレ」動画をアップしています。

もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

↓↓

 

お問い合わせ お電話でお問合せ

 

式LINE@

 

 

 

 

ご登録後は、

『腰痛を解決する日常生活でのヒント』

『タイプ別腰痛改善プログラム』

動画をプレゼント致します。

 

またLINE登録者限定20%割引クーポンも発行中♪

 

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トレーニング

【新春】エニタイム五日市・舟入店で2022年キャンペーン開始!

 


 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

現在エニタイム五日市・舟入店の2店舗で活動しています。

今回2店舗同時に、2022年新春キャンペーンを12月~2月末で開催しております。

マシンの使い方がわからない・どういうトレーニングをしたらいいかわからない・腰痛など体に悩みを抱えている方などは、この機会に1度施術を体験してみませんか?

 

キャンペーン内容

 

さて気になるキャンペーンの内容ですが、

 

=====

通常21000円/3回(初回体験含む)が、9900円/3回で受けられます!

=====

 

という3回の施術を半額以下で受けられるというお得なパッケージとなっております。

ちなみに2022年新春キャンペーンなので、今しかこの価格で受けることができません。

2020年3月からは通常料金に戻ってしまいます。つまり今しかチャンスはないんです。

 

申込方法

 

申込方法ですが、条件があります。

 

=====

①エニタイム五日市・舟入店の会員様であること
②マイトレからのご予約のみの特典

=====

 

という2点です。

マイトレは、Googleアカウント(gmailのアドレス)があれば誰でもご予約が可能です。

下記サイトからログインしてみてください。

 

https://mytr.jp/trainer/1627117730643634103

 

そしてログインできましたら僕のページにとんで頂き新春キャンペーンの

 

=====

新春限定。藤野先生のパーソナルトレーニング 60分×3回「決意を応援!2022新春特別プラン 税込10,890円」

=====

 

からお申込みください。

僕の仕事柄臨機応変に対応できるようご予約枠はすべて空けておりますので、お申し込みの際はご希望日時の第三希望までメッセージ頂けると幸いです。

 

2020年3月までの少し応募期間の長いキャンペーンですが「あとで申し込もう」と思っている内にいつの間にか期間が終わっているなんてことも多々ありますので、ご興味のある方はお急ぎくださいね。

あなたと直接お会いできる日を楽しみにしています。

(※もしお申込み方法がわからない場合は、お気軽にご質問ください)

 

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もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

↓↓

 

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トレーニング

【11月限定】エニタイム五日市・舟入店で活動開始キャンペーン中!

 


 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

現在エニタイム五日市・舟入店の2店舗で活動しています。
2店舗とも活動を開始したばかりと言うことで、活動開始キャンペーンを11月末で開催しております。
腰痛など体でお困りの方は、この機会に1度施術を体験してみませんか?

 

キャンペーン内容

 

さて気になるキャンペーンの内容ですが、

 

=====

通常13000円/2回(初回体験含む)が、7200円/2回で受けられます!

=====

 

という2回の施術を約半額で受けられるというお得なパッケージとなっております。

ちなみに活動開始キャンペーンなので、今しかこの価格で受けることができません。

12月からは通常料金に戻ってしまいます。つまり今しかチャンスはないんです。

 

申込方法

 

申込方法ですが、条件があります。

 

=====

①エニタイム五日市・舟入店の会員様であること
②マイトレからのご予約のみの特典

=====

 

という2点です。

マイトレは、Googleアカウント(gmailのアドレス)があれば誰でもご予約が可能です。

下記サイトからログインしてみてください。

↓↓

https://mytr.jp/trainer/1627117730643634103

 

そしてログインできましたら僕のページにとんで頂きキャンペーンの

 

=====

店舗限定。藤野先生のパーソナルトレーニング 60分×2回「ANYTIME FITNESS マイトレ導入記念 期間限定特別プラン 税込特価 7,200円」

=====

 

からお申込みください。

僕の仕事柄臨機応変に対応できるようご予約枠はすべて空けておりますので、お申し込みの際はご希望日時の第三希望までメッセージ頂けると幸いです。

 

11月までの期間限定キャンペーンですので、ご興味のある方はお急ぎくださいね。

あなたと直接お会いできる日を楽しみにしています。

(※もしお申込み方法がわからない場合は、お気軽にご質問ください)

 

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もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

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トレーニング

【エニタイム五日市】初のパーソナルトレーニング!

 


 

9月~新しく活動を開始しているエニタイム五日市店。

この度初めてご予約が入り、初のパーソナルトレーニングをおこなってきました。

マシンを使っての指導は久しぶりでしたが、マシンを使った指導も楽しいですね。

 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

ジムで初回指導する際の流れとしましては、

 

=====

カウンセリング→姿勢・身体チェック→整体&ストレッチで身体を調整→トレーニング→ストレッチ

=====

 

っていう一連の流れになります。

この流れは非常に大切だと僕自身思っているので、この流れはほぼ崩れることはないでしょう。

 

今回エニタイム五日市では初の指導でしたが、マシンの使い方ひとつにしてもちょっとしたことを意識するだけでも効果はグンと変わってきます。

知っているのか、知らないのかで今後のジム生活の質がかなり効果は変わってきますからね。

一緒に運動していきましょう!

 

エニタイム五日市へのご予約はこちらからお願い致します。

https://mytr.jp/trainer/1627117730643634103

※エニタイムへご入会されている方限定です。

 

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トレーニング

《paypay・LINEpay》の電子決済がご利用できます

 


 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

 

僕自身、電子マネーに疎いんすが

やっと当店でも電子決済ができるようになりました。

 

 

今のところ

《paypay・LINEpay》がご利用可能です。

 

 

現金以外もご利用可能になりましたので、

ぜひこの機会に腰痛改善していきましょう!

 

 

というわけで、

 

 

  • 電子決済できますよん!

 

 

というご報告だけのブログでした(^^)

 

 

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腰痛

広島の整体院(アクティブ整体)でもトレーニング&整体ができるようになりました!

 


 

こんにちは

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

 

現在僕は出張で活動中なので、複数の場所で活動させて頂いています。

その活動のひとつに、この度整体院が増えました!

 

 

広島の整体院(アクティブ整体)でもトレーニング&整体ができるようになりました!

 

今は、自宅・レンタルスペースが基本で動いていますが、初めて整体院でも活動することになりました。

 

 

駐車場も個室更衣室も完備しています。

ベッドも1つだけなので、他の方と顔を合わせることもありません。

 

 

その整体院は、アクティブ整体です。

広島の羽衣町にある緑色の建物が目印です。

 

 

ーーーーーーー

 

アクティブ整体

〒730-0814

広島県広島市中区羽衣町8−13

 

 

交通手段

・バス 羽衣町バス停から徒歩2分

・駐車場1台完備

※更衣室あり

 

 

ーーーーーーー

 

 

是非この機会に一緒にトレーニング・整体を始めて、腰痛を改善していきましょ(^^)

 

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腰痛

4月から広島で新しい趣味・教室を始める前にやっておきたいこととは? 330

 


広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

しいことを始める前に

 

もう2019年も

3月になろうとしていますね。

 

ついこの間、

年を越したように思います。

 

この調子だと

あっという間に年を越しそうです。笑

 

それはそうと

もうすぐ春を迎えます。

 

何か新しいことを始めるには

いいタイミングではないでしょうか?

 

 

もしかして

もう何するか決めてますか?

 

『広島 教室』と検索すれば

たくさんの教室が出てくると思います。

 

「どの教室にしようかなー」なんて

ワクワクしていることだと思います。

 

でもちょっと待ってください。

 

その前に大切なことをお伝えしますね。

 

それは、、、

 

分自身の健康を守ること

 

だと僕は思います。

 

「どの教室に行こうかなー」と

迷っているかもしれませんが、

 

その「迷う」ところで

 

「腰が痛いからこの教室は難しそう」

「膝が痛いからこの教室は無理そうね」

 

とか思って、知らず知らずに

選ぶ教室が少なくなっていませんか?

 

これって教室を選ぶ前に

 

まず自分自身の健康(カラダ)を変えることが

 

大切になってくるんじゃないかなと僕は思います。

 

 

もちろん、「楽しむ」ための時間は大切ですよ。

 

その時間がなければいけないと

僕も思っています。

 

でも仮に「迷う」ところで

教室を絞ってしまっているんだったら

 

その要因をなくすことも

解決した方がいいのでは?

 

と僕は感じています。

 

「そんなこと言われても楽しみたいよ」

 

と聞こえてきますね。

 

でもとても大切なことですから

今からお伝えしますね。

 

よりも健康なカラダが大切

 

僕はこれに尽きると思っています。

 

何を始めるにもどんなことでも

必ずカラダが問題になってきます。

 

もしもカラダが健康だったら、、、

 

何をしたいですか?

 

もしもカラダが不健康だったら、、、

 

何ができますか?

 

カラダの問題はずっと付きまといます。

 

新しいことを始めるのは

とってもいいことなんですが

 

今、やりたいことが絞られたら

年々さらに絞られていきます。

 

今、やりたいことをやって

それと同時に

 

健康なカラダをつくる

 

ことも一緒にしていきましょう。

 

 

そうすることで

本当にやりたい教室に

通える可能性だって広がるんです。

 

僕のお客様の中にも

 

「バレエの教室に通いたい」

 

という方がいらっしゃいました。

 

でも腰の痛みが心配で

その教室に通えなかったそうです。

 

そこでまずは腰の強くするための

カラダづくりからゆっくり始めました。

 

そして、腰が強くなったカラダで

本当に入りたかった

「バレエ教室」に通えるようになったんです。

 

 

今では上級クラスまでついていけるような

カラダになっています。

 

僕としたらこのお客様のペースが

理想的なんじゃないかなと思うんです。

 

あなたは、どう思いますか?

 

あなたの本当にやりたい教室はどれですか?

 

そのためには、何を解決すればいいですか?

 

もしカラダが原因だったら

その原因を早めに解決しましょう(^^)

 

そうすればもっと楽しくてやりたい教室に

通える日も近いかもしれませんね。

 

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通常5000円の初回セッションが

⇒2500円(50%OFF)

 

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トレーニング

祇園西公民館で『姿勢と骨盤を整えよう』教室を開催! 329

 


広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

姿勢と骨盤を整えよう

 

本日、祇園西公民館にて

『姿勢と骨盤を整えよう』教室を

産後のお母さんを対象に開催しました。

 

少人数で託児付きの教室。

 

10名のお母さん方が

参加してくださいましたが、

 

その中で

産後のケアをしたことがある方が

 

1名だけ!!

 

9名の方は全くしていないそうです。

 

驚きましたが、それだけ

時間が取れないということなのかもしれませんね。

 

週1時間でも

月2時間でもいいので

 

お母さん自身の時間を作ってあげることが

子供の為にもいいかもしれません。

 

今日開催したみたいな教室に行ったり

接骨院に行ったり

 

僕みたいなトレーナーに頼んだり

 

方法はたくさんあります。

 

少しでも

時間を作ってケアしてあげましょう(^^)

 

 

 

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ケア

関脇、貴景勝さんもやっている出張パーソナルトレーニング!自宅に専門のトレーナーを呼ぶ(派遣)! 325

 


広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

関脇、貴景勝さんも自宅でトレーニング

 

先日、情熱大陸で

関脇の貴景勝さんが出演されていましたね。

 

僕は相撲について

そんなに詳しくないんです。

 

スポーツ番組が好きなんで

その時に見るぐらいですかね。

 

でも相撲取りの方々が、

 

どれだけ食べて

どれだけ練習しているかぐらいは

知っていますよ。

 

 

普通ですね(^^;

 

というか

貴景勝さんまだ若いですね。

 

でもテレビでは

自分の芯というか

信念みたいなものが感じられました。

 

自分にストイックな方でしたしね。

 

そこで、

ひとつ紹介されたのが

 

出張パーソナルトレーニング

 

でした。

 

貴景勝のご自宅にトレーナーを呼んで

カラダのケア&トレーニングを

おこなっていました。

 

相撲で痛んだカラダをケアし、

相撲でパワーを発揮しやすいよう

トレーニングをこなしていく。

 

テレビで見るような

ぶつかり稽古みたいに

きついものではなかったですよ。

 

自宅でやるんですからね。

 

テレビでは、

 

 

この写真のように

風船を膨らましながら

つっぱりをおこなう動作をしていました。

 

写真でもわかるように、

座ったままできるトレーニングですよね。

 

もちろんケアの方も

 

 

こんな感じでやっていました。

 

お相撲さんはカラダが大切ですから

こういったものが当たり前なのかもしれませんね。

 

実は、この貴景勝さんもやっていた

出張パーソナルトレーニングを

 

僕もやっています!

 

というよりも僕は出張専門ですから

当たり前ですよね。

 

どんなことするの?

とか思われると思うんですが、

自宅でできるようなトレーニングしかしません。

 

ケアの場合は、

お客様によってはベッドもご用意しています。

 

 

畳2畳分あれば

トレーニング可能ですよ。

 

「相撲取りの方はアスリートだから

やってるんじゃないの?」

 

と言われると思いますが

そうじゃないです。

 

僕のお客様の中に

現在アスリートの方は1名もいません。

 

むしろ、

運動経験がない方ばかりですよ。

 

それであって

カラダに痛みを抱えているばかりです。

 

僕はアスリートよりも

そういった方々のケアをする方が

断然好きなんですよね。

 

あなたがカラダの痛み、

腰痛で悩んでいるのであれば

 

出張パーソナルトレーニング

 

も選択肢に入れてみてくださいね。

 

1度体験してみれば

良さをわかって頂けると思います。

 

あなたの自宅が

運動する場所に変わります。

 

そして同時に、

あなたの悩みも解決していきますよ。

 

 

 

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トレーニング

平日限定で5名様のみパーソナルトレーニング希望の方を募集致します! 297

 


広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

平日限定募集

 

(月)~(金)のみの

平日限定のパーソナルトレーニング募集を致します!

 

あなたは

平日の時間何していますか?

 

・自宅で家事をしている

・お仕事をしている

・お買い物をしている

・趣味を楽しんでいる

 

今、それをしている時

カラダに痛みや不安はないですか?

 

その痛みや不安が減れば

もっといつもの平日の時間を

楽しめると思いませんか?

 

本当はもっとしたいけど

腰が痛いから我慢している・・・

 

などあると思います。

 

すべてはカラダから始まります。

 

たった1時間だけ時間を作って

新年からその痛みを解決しませんか?

 

そこで今回は特別に

 

1月、2月の平日に限り

初回体験を通常5000円ところ

1000円(税込)で実施します。

 

体験だけでも

今の悩みを少しは解決できるはずです。

 

『少しも解決でなかった!』

 

という方には初回体験の

1000円は頂きません。

 

つまり、無料です。

 

遠慮なく言ってください。

 

でもあなたの貴重な時間を

頂いているわけですから

 

僕は少しでもこの大切な時間で

解決できるように全力で

あなたの悩みと向き合います。

 

少しでも痛みが気になるのであれば

僕に任せてください。

 

あなたの悩みを

新年から一緒に解決しましょう!

 

ですが、僕もカラダが一つです。

 

人数も限定させて頂き

 

5名様

 

までとさせて頂きます。

 

ほんの少しでも悩んだら

相談してきてください。

 

体験前に不安であれば

お問い合わせにて

ご相談も受け付けております。

 

あなたに一切の不安なく

体験が受けられるように

僕もしたいんです。

 

まとめますと

 

1月、2月の(月)~(金)の平日で

カラダの痛みで悩んでいる

5名様のみ

 

 

通常5000円

⇓⇓

特別価格1000円

 

で募集いたします。

 

新年を迎え

カラダの痛みは

早めに対応しましょう!

 

あなたからのお問い合わせ

お待ちしております(^^)

 

 

 

LINE@からでもご相談ください

 

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モニター募集

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