【朔日参り】必ず幸せを得る時が来ます新着!!
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今年はカメムシが多すぎて、我が家の虫嫌いな妻が毎晩騒いでいます(笑) 洗濯物も必然的に室内となり、乾きにくい+高湿度で我が家の部 […]
木阪病院／木阪クリニックでの指導・施術について新着!!
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 僕の指導・施術を「木阪病院」「木阪クリニック美容皮膚科」で受けることができます。 院内での指導・施術は他の場所とはお支払い・ご予 […]
【姿勢改善】隙間時間にできる簡単な猫背ストレッチ集！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今回は、 座ってできる姿勢改善(主に猫背)ストレッチ方法 についてご紹介していきます。 5つのストレッチをご紹介していますので、 […]
【歩き方教室】お尻の筋肉を使えば歩きやすくなる！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先月は碇神社まで歩きましたが、今回は秋のバラ目的に「牛田のバラ園」まで歩くこと。 ちなみに歩き方教室の参加者の方々は、膝が痛い・ […]
【毎月先着２名限定】初回のみお得な料金へ！！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 【先着２名限定】 初回のみ(初めての方)限定のお得な料金！ 通常初回5000円⇒2980円になっています。 ただ毎月先着２名様限 […]
【ダイエット】体重-2.2キロ減達成！数値以上に見た目に変化！？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 木阪クリニックでは《医療×運動》の組み合わせであなたの理想の身体への道のりをサポートしています。 約3ヶ月頑張られたお客さんの最 […]
【側弯症】手術後でも症状・姿勢は変わる！！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 側弯症のお客さん。 固定手術もされ、ボルトで腰椎～胸椎まで固定されています。 症状としては、 ＝＝＝＝＝ 下肢の痺れ・痛み 姿勢 […]
【坐骨神経痛】坐骨神経を伸ばす簡単なストレッチ方法を公開！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今日は坐骨神経のストレッチ方法についてご紹介していきます。 まずは坐骨神経を狙ったストレッチ動画をご覧ください。 坐骨神経は腰椎 […]
あなたの知らない脳トレとストレッチ《RCCBCカルチャースクール紹介》
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ あなたは脳トレとストレッチの組み合わせが、体の悩みを解決するのにとても良いことをご存知ですか？ もし知らないのであれば勿体ない！ […]
【ダイエット】体重-13.3キロ/ウエスト‐20.3cm減達成！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 木阪クリニックでは《医療×運動》の組み合わせであなたの理想の身体への道のりをサポートしています。 今回は約3ヶ月頑張られたお客さ […]