こんにちは！
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
◆プロフィール◆

簡単運動クラブについて

僕が指導している祇園西公民館の教室「簡単運動クラブ」についてご紹介させて頂きます。
笑顔と健康が広がる、素敵な時間をあなたも一緒に過ごしませんか？？

開催日時

日時：毎月第3/4(水)13:00～14:00
場所：祇園西公民館(第3水曜日)/山本集会所(第4水曜日)
※両日でなくてもOK。ご相談ください。
参加費：600円
お問い合わせ：080-1923-0167

いつもの教室、いつもの笑顔

毎月第3/4(水)13:00～14:00に開催中の「簡単運動クラブ」。
座ってできる優しい運動と脳トレを通して、心と体を活性化させることができる教室なんです。
参加費は1回たったの600円で、気軽にご参加いただけます。

ご高齢の方こそ大歓迎！

教室は、ご高齢の方が中心に多く集まっています。
椅子に座りながらできる運動＆脳トレ中心のメニューで、楽しみながら健康をサポート。
お友達と一緒に参加して、新しい仲間との出会いも広がりますよ。

高齢者いきいき活動ポイント事業

「高齢者いきいき活動ポイント事業」とは、健康づくりのための様々な活動に参加することでポイントがたまり、そのポイントを商品やサービスと交換できる素敵な事業です。
僕たちの「簡単運動クラブ」もその対象となっているんですよ！

集合写真で楽しいひとときを振り返り

いつもの教室終わりに、皆さんとの楽しいひとときを集合写真。

残念ながらメンバー全員ではないのですが、年末最後の記念にパシャリ。

気になる方はお気軽に

興味をお持ちいただいた方は、ぜひお気軽にお越しください。初めての方も体験ができますので大歓迎！
僕たちと一緒に楽しいひとときを過ごし、健康的な生活を目指しましょう。

お問い合わせ先

もしご質問やご不明点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

サンライフ整体＆トレーニング 藤野真人
電話番号：080-1923-0167
公式LINE：下記QRコードをクリックor撮影

まとめ

祇園西公民館で開催中の「簡単運動クラブ」では、笑顔と健康が詰まった素敵なひとときが待っています。
ぜひお友達をお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。
あなたとお会いできることを楽しみにしています！

YouTubeでは誰でも簡単にできる「痛み改善に必要な筋トレ・ストレッチ」動画などをアップしています。
もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。
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