【ストレッチ講座】五月が丘四丁目集会所で腰痛膝痛改善!!

 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

今日は五月が丘四丁目集会所にて『痛みがスッと消えていく!?腰痛膝痛改善ストレッチ』の講師として呼ばれ講演会を行いました。

 

約20名の方に寒い中集まって頂き、終始楽しく講義やストレッチができました。

ご参加頂いた方々は少しでも痛みが和らいで頂けたら嬉しいです。

 

こういう講演会を行ってわかったことは『神経』のお話しに皆さん興味津々なんです。

坐骨神経とか身近な言葉であり、かつ悩みどころですもんね。

坐骨神経の繋がりや、坐骨神経とは別の神経のお話しをしていくと身を乗り出して聞いてくださいます。

 

なので講義の半分近くは神経の話しになっちゃうんですよね(^^;

どんどん質問がでてくるから(笑)

まぁ質問が出ることが一番いいんですけどね。

 

今回ご参加頂いた方はまたお会いした時に、「楽になったよ!」「体操続けとるよ!」と声掛けてくださいね!

 

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