腰痛
木阪病院/木阪クリニックでの指導・施術について新着!!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 僕の指導・施術を「木阪病院」「木阪クリニック美容皮膚科」で受けることができます。 院内での指導・施術は他の場所とはお支払い・ご予 […]

続きを読む
トレーニング
【毎月先着2名限定】初回のみお得な料金へ!!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 【先着2名限定】 初回のみ(初めての方)限定のお得な料金! 通常初回5000円⇒2980円になっています。 ただ毎月先着2名様限 […]

続きを読む
腰痛
【坐骨神経痛】坐骨神経を伸ばす簡単なストレッチ方法を公開!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今日は坐骨神経のストレッチ方法についてご紹介していきます。 まずは坐骨神経を狙ったストレッチ動画をご覧ください。 坐骨神経は腰椎 […]

続きを読む
ウォーキング
【歩き方教室】歩き方を知ることで全てが変わる!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 10月になり、涼しくなってきたので2ヶ月ぶりぐらいに外で歩き方教室を実施してきました。 今回のコースは、広島ホームテレビ前~碇神 […]

続きを読む
腰痛
【10月28日(土)木阪病院】腰痛膝痛改善ストレッチ

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 木阪病院で毎月第4土曜日に開催しています、グループレッスン。 10月の予定が決まりましたので、詳細を発表致します。 10月28日 […]

続きを読む
トレーニング
【脊柱管狭窄症】膝や腰の痛み解消されました!!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 80代女性。脊柱管狭窄症・圧迫骨折・変形性膝関節症の影響で、膝・腰共に痛く、歩くのもフラフラしてしまうのがお悩み。 でも週1回の […]

続きを読む
腰痛
【家族介護者教室】膝腰の痛みについてお話ししてきました

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先日、社会福祉法人フェニックス様(かんべ村)で 「あなたのカラダの悩み解決します!~正しい姿勢で健康寿命を延ばしましょう~」 を […]

続きを読む
ウォーキング
歩き方を学び、ストレッチ知ろう!【マエダハウジング東区スポーツセンター】

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ いつもは野外で歩き方教室をしているのですが、今回は暑さもあり、室内で実施することになりました。 涼しい部屋で涼しくやりましょ~~ […]

続きを読む
腰痛
【脳トレストレッチ】RCCカルチャー教室生徒大募集中!!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ RCC文化センターカルチャースクールで『脳トレストレッチ』が始まっています。 あなたも一緒に僕と頭と体を動かして健康になりません […]

続きを読む
腰痛
【5月27日(土)木阪病院】腰痛膝痛解消ストレッチ

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 木阪病院で毎月第4土曜日に開催しています、グループレッスン。 5月の予定が決まりましたので、詳細を発表致します。 […]

続きを読む