暑中見舞い申し上げます。

こんにちは！

腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

本日お昼から祇園いきいきクラブさんへのグループトレーニングレッスンでした。

安佐南区にある安芸津彦神社でおこなう通称『神トレ』を毎月おこなっています(笑)

今からの時代は寺ヨガならぬ神トレが流行るかもしれませんよ(笑)

トレーニング後、みなさんからと暑中見舞いを頂きました。

いつもありがとうございます。

この祇園いきいきクラブのみなさんは凄いんですよ。

本当にみなさん自主的で活動的だし、僕が知っているグループで一番団結力があります。

その分、運動のやり方なりを覚えるのが早い。

安芸津彦神社周辺にお住みの方は元気で活発的なご高齢にご注意ください(笑)

「私たちの地域でも指導してほしい！！」とお考えの方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡くださいね。

どこにでも駆け付けますので(^^)

もちろん内容はご希望に合わせていきますよ。

YouTubeでは誰でも簡単にできる「腰トレ」動画をアップしています。

もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

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