【毎朝の日課】モーニングルーティンで始まる一日
藤野 真人
誰も知りたくないと思いますが、僕には毎朝のモーニングルーティンがあります。
あなたもそういった決まり事ありますか？
こんにちは！
腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。
僕の場合ですが、
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①うがいをする
②神棚にお線香をあげる
➂妻を職場まで送る
＝＝＝＝＝
というどうでもいいルーティンがあります。
本当にどうでもいいですね(笑)
でもこのルーティンはかれこれ数年は続けていると思います。
朝起きたらすぐにうがいをし、神棚にお線香をあげる。
そしてご飯を食べ、妻と一緒に出発。
妻を職場まで送り、僕も仕事へ。みたいな流れ。
何度も言いますが、本当にどうでもいいですね。
でもこの流れが体に染みついているんで、どこかひとつでも欠けるとなんか嫌な感じなんですよね。
妻は➂が欠けると機嫌が悪くなりますが(笑)
そんなこんなで今日も毎朝のルーティンを終え、仕事に出発します。
あなたにとってもいい一日になりますように！！
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