お客様の声
安佐南区安東 70歳 女性 K.S様のお客様の声

パーソナルトレーナーの藤野真人です。   指導させていただいている安佐南区安東在住のS.N様より直筆のお客様の声をいただきました。       Q.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思い […]

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トレーニング
腰痛専門トレーナーが教える、一番効率のいい腰痛対策とは? 236

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛対策   腰痛対策していますか?   腰が痛いのにも関わらず […]

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トレーニング
腰痛はあなただけが悩んでいるのではありません。みんなが同じ悩みを持っていますよ 235

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛はみんなの悩み 僕の経験から 腰痛というものは 全国共通でみんなが経験したことが […]

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お客様の声
姿勢ケア勉強会を実施しました。姿勢・動きの大切さを学んで頂きました 234

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   姿勢ケア勉強会 先日は姿勢ケア勉強会を実施しました   8名の方々に集まっ […]

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姿勢
浮指が腰痛の原因だった!?でも浮指よりも大切なことがあります 233

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛の方は浮指!? 先日、ためしてガッテンでやっていましたね   ご覧になられましたか?   & […]

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姿勢
腰痛が引き起こす7つの支障とは?腰はカラダに〇〇〇を伝える大切な部位です 232

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛が引き起こすもの 腰の痛みによって 色々と支障が出てきますよね   そ […]

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姿勢
腰痛は一生付き合っていくものなのか?一生痛みは出なくなることは可能なのか? 231

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛は一生付き合うもの?   この腰痛とは 一生付き合っていくしかないのよ […]

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姿勢
骨盤の歪みが腰痛のすべての原因なのか?歪みを整えれば腰痛改善!? 230

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛は骨盤の歪みが原因? よく接骨院などに行くと   『骨盤が歪んでますね […]

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姿勢
腰痛を改善したいのなら座ってはいけません 229

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛を改善するなら座らない 腰痛の方に多いのが 腰が痛いから動かないという方です & […]

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トレーニング
腰の痛みを改善するためにはトレーニングをしてはいけない 228

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰痛になりたくなければトレーニングしないこと 『えっ!?』 腰痛専門のトレーナーなの […]

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