安佐南区安東 70歳 女性 K.S様のお客様の声
パーソナルトレーナーの藤野真人です。 指導させていただいている安佐南区安東在住のS.N様より直筆のお客様の声をいただきました。 Q.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思い […]
腰痛専門トレーナーが教える、一番効率のいい腰痛対策とは？ 236
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛対策 腰痛対策していますか？ 腰が痛いのにも関わらず […]
腰痛はあなただけが悩んでいるのではありません。みんなが同じ悩みを持っていますよ 235
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛はみんなの悩み 僕の経験から 腰痛というものは 全国共通でみんなが経験したことが […]
姿勢ケア勉強会を実施しました。姿勢・動きの大切さを学んで頂きました 234
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 姿勢ケア勉強会 先日は姿勢ケア勉強会を実施しました ８名の方々に集まっ […]
浮指が腰痛の原因だった！？でも浮指よりも大切なことがあります 233
広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛の方は浮指！？ 先日、ためしてガッテンでやっていましたね ご覧になられましたか？ & […]
腰痛が引き起こす７つの支障とは？腰はカラダに〇〇〇を伝える大切な部位です 232
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛が引き起こすもの 腰の痛みによって 色々と支障が出てきますよね そ […]
腰痛は一生付き合っていくものなのか？一生痛みは出なくなることは可能なのか？ 231
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛は一生付き合うもの？ この腰痛とは 一生付き合っていくしかないのよ […]
骨盤の歪みが腰痛のすべての原因なのか？歪みを整えれば腰痛改善！？ 230
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛は骨盤の歪みが原因？ よく接骨院などに行くと 『骨盤が歪んでますね […]
腰痛を改善したいのなら座ってはいけません 229
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛を改善するなら座らない 腰痛の方に多いのが 腰が痛いから動かないという方です & […]
腰の痛みを改善するためにはトレーニングをしてはいけない 228
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛になりたくなければトレーニングしないこと 『えっ！？』 腰痛専門のトレーナーなの […]