【好きなこと】自分の好きなことをやり続けよう!

 

あなたの好きなことってなんですか?

そして、好きなことを楽しんでいますか?

もし出来ていないのなら、体は疲労していませんか?

 

 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

 

腰痛など体に慢性的な痛みを抱えている方の中には、ある程度のストレスを抱えている方がいます。

そのストレスが原因で痛みを感じている方が入るのも事実。

 

 

じゃあ逆を考えれば、本当に自分が好きなことをしていないことになる。

だからこそ、好きなことをやることってとても大事だと思います。

 

 

「好きなことを仕事にしよう!」とかじゃなくて、「今好きなことをしよう!」ってことです。

今、現在好きなことをやっていく。ただそれだけです。

 

 

日本人は民族的に「まじめ」なんで、考え方も固い傾向にある。

「私だけ好きなことしていいのかな?」「あれがしたいけど我慢しよう」とかね。

ためには自分のために好きなことをしてみませんか?

 

 

意外と体がラクになるもんですよ。

 

 

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