袋町で今年最後のセミナー開催! 277
広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。
今年最後の勉強会
最近本当に寒くなりましたね。
体調は崩されてないですか?
僕は先日袋町の
合人社ウェンディひとまちプラザにて
『カラダの痛みを知ろう!』
という勉強会を
一般の方向けに開催しました。
先月から少人数制にしましたが
今回はキャンセルもあり
1名のみの参加でしたが
いつもより細かく伝えれたと思います。
1か月後のカラダの変化が楽しみです(^^)
感想:
1人だけの受講で、ドキドキでしたが
とてもわかりやすい説明で楽しかったです。
自分一人でもできるトレーニングなので
無理なくやれそうです。
今日やっただけで、体が軽くなりました。
家でも少しずつやろうと思います。
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