【高齢者グループ募集】五月が丘公民館でストレッチ教室に参加しませんか？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 五月が丘公民館で、「腰痛・膝痛改善ストレッチ(仮)」の定期的なグループ教室を開催予定です。 もし興味 […]
【RCC文化カルチャー】ストレッチで腰痛膝痛を解消する！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今年からRCC文化カルチャーで腰痛・膝痛のためのストレッチ教室を開催しています。 参加枠に余裕があり […]
【時代】高齢者の運動仕様も変化しつつある！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先日、高齢福祉課の方とお話しをする機会がありました。 そこで福祉課の方が、「コ〇ナ禍で高齢者の運動仕 […]
【まん延防止】グループでの運動が次々に中止に・・・
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ ついに広島を含む３県にまん延防止になりました。 1月9日～31日までの約１か月間らしいです。 &nb […]
【かんべ村】スタッフさん向けのグループ研修！
こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 本日、ケアハウスかんべ村にて『グループ研修』の講師としてご高齢者向けの脳トレや運動をスタッフさんへお伝えしてきま […]
【暑中見舞い】地域のトレーニングを続けられていることに感謝！
暑中見舞い申し上げます。 こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 本日お昼から祇園いきいきクラブさんへのグループトレーニング […]
【安芸津彦神社】安佐南区で自主的に筋トレを行う健康過ぎるグループ！
今日のお昼は安芸津彦神社でのグループ教室でした。 失礼ながら安芸津神社だと思っていましたが、安芸津“彦”神社だとブログを書いている今知りました。 すみません(笑) こんにちは！ […]
高齢者の脳トレとレクリエーションは楽しむことが大切
こんにちは 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今月は、各地域のイベント(運動指導)に立て続けに呼ばれています。 今年は地域のイベント立ち上げの最初 […]
リハビリ難民とは？広島で受けられるリハビリトレーニング！
広島の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ リハビリ難民とは？ リハビリ難民とは読んで字のごとく「リハビリを受けれない方」を言います。 […]
無料腰痛ケア教室＠オンラインサロン(Facebook)
広島の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛ケア教室＠オンライン 僕は、一般の方向けに腰痛ケア教室(旧:姿勢ケア勉強会)を開催してきました。 これ […]