ケア
【定期的】重症化する前に定期的なメンテナンスを!

  僕のお客さんの中には、痛くてどうしようもなくなったら来る人もいます。 でもできればそうなる前に定期的なメンテナンスはして欲しい。。。     こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体 […]

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ケア
【高校野球】春の選抜を見ると毎年思い出す、高校時代の思い出

  今年も春の選抜が始まりましたね。 去年はコロナ禍もあり、高校野球自体開催が見送られていましたが、無事開催出来てよかったですね。     僕も高校時代、高校球児として高校野球をしていました […]

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ケア
ヘルニアは怖くない!!過去にヘルニア歴があっても怖さを克服しよう!! 317

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   ヘルニアは怖くない!   僕は学生時代、 野球部だったんです。   確か高校2年生のときだったと […]

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無料勉強会
姿勢について解説していきます 179

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 根本的な悩みの原因は『姿勢』と考え、姿勢を整えることから指導しています。 ◆プロフィール◆   姿勢ケア無料勉強会   […]

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第3段!姿勢ケア無料勉強会

【姿勢ケア無料勉強会】 ~猫背を正して本当の姿勢を手に入れろ!~   ーーーーーーーーーー 姿勢が悪いかもと感じていましたが 今まで気付かなかったポイントをおさえて 実践するだけで明らかにカラダが変わりました! […]

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ケア
全豪オープンで活躍した錦織圭選手などプロの選手も“腰痛”に悩まされるのにあなたは大丈夫? 066

広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   プロの選手でも多く発生する腰痛 あなたは腰痛になったことがありますか?     症状のレベルは関係なしに   ほとん […]

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ケア
定期的にメンテナンスをおこなうことで早期発見!しかし自己流には要注意!! 040

広島で腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   定期的なメンテナンス みなさんは定期的にご自身の身体のメンテナンスされていますか? 携帯電話や車などは定期的にメンテナンスまたは、不具合が […]

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