【応援】アクアスロンくらはしに参加してきました！
2022年7月17日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 本日は、数年ぶりに開催されましたアクアスロンくらはしに参加してきました。 アクアスロン […]
【走り方】陸上女子の間違った内股ランニング
2022年4月17日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 今日は午前中キャンセルが出たので、その時間を利用して広域公園まで走りに行ってきました。 […]
【箱根駅伝】お正月にランニングをする方が急増中！？
2021年1月4日
こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ お正月と言えば、箱根駅伝ですよね。 実家では父が好きで毎年見ていました。   […]
ウォーキング・ランニングの時にでる膝や足首の痛みはこの動きを入れると解決する 198
2018年3月14日
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 根本的な悩みの原因は『姿勢』と考え、姿勢を整えることから指導しています。 ◆プロフィール◆ 歩行時の膝や足首の痛み […]
ランニングやウォーキングを日課にしていれば健康に過ごしていけるのか？ 197
2018年3月6日
≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 根本的な悩みの原因は『姿勢』と考え、姿勢を整えることから指導しています。 ◆プロフィール◆ 健康になるためにやって […]
ひろしま国際平和マラソンに初参加してきました！目標に向けて仲間とランニング！ 012
2016年11月3日
広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ひろしま国際平和マラソン 今日は、『ひろしま国際平和マラソン』に初参加してきました。 12000人もの参加者でした！！ 天気も晴天で走るにはとても […]