腰痛
【腰痛】歩くとお尻が痛い原因とストレッチ方法とは?

  こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   本日は朝8時から1件指導をした後、毎月恒例の歩こう会を開催してきました。   朝の指導中は、結構雪が降 […]

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腰痛
【腰痛】外くるぶしの痛みは腰痛が原因!?

  「外くるぶしまで痛いんですけど原因はなんですかね?」 はい。それ腰痛が原因ですよ。     こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   […]

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