【足首】土台となる関節固まっていませんか？？
2022年10月29日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 膝痛・腰痛・肩こり・猫背など、実は身体のあらゆる悩みに関係してくる足首。 多くの方が見落としている方 […]
姿勢を改善するときのポイントをおさえておきましょう！ 129
2017年4月14日
『全国から身体の痛みで日常生活に不安のある方をなくし人生を楽しんでもらう』 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 姿勢とは？ あなたが姿勢が悪いと聞いてまず頭に浮かぶのはなんですか？ […]