姿勢
【姿勢】腰痛を予防する正しい座り方とは?

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   ありがたいことに、1月2月と計5件も企業研修・講演会の依頼が入っています。   さらに企業 […]

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腰痛
【運転のコツ】正しい運転姿勢を知れば長時間の運転でも腰が楽になる?

  こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆     長距離の運転って嫌ですよね。 腰が痛い方にとっては余計に嫌な時間かもしれません。   & […]

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姿勢
疲れ知らずの本当の座り方はたった2つのポイントを抑えるだけだった!! 187

≪健全姿勢ボディメイクの明匠≫ 広島で出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 根本的な悩みの原因は『姿勢』と考え、姿勢を整えることから指導しています。 ◆プロフィール◆   本当の正しい座り方 あ […]

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無料勉強会
第3段!姿勢ケア無料勉強会

【姿勢ケア無料勉強会】 ~猫背を正して本当の姿勢を手に入れろ!~   ーーーーーーーーーー 姿勢が悪いかもと感じていましたが 今まで気付かなかったポイントをおさえて 実践するだけで明らかにカラダが変わりました! […]

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