第二の心臓

あなたの血圧は大丈夫？血圧基準値を知り、日常生活内にトレーニングを取り入れ血圧を安定させよう 026

広島で腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。   年齢を重ねるごとに血圧上昇！？ みなさんの血圧は大丈夫ですか？ 年齢を重ねるごとに上昇していませんか？ そもそも血圧ってなんでしょう？ 血 […]