【健康への意識】意識のし過ぎは逆に身体を不健康にする？
2021年3月7日
健康へ過剰なほど、意識している人は周りにいませんか？ もしくは、あなたがそうですか？ もし健康をものすごい意識して取り組んでいるのに、「体調大丈夫？」と言われるのであれば、その取 […]
食生活の乱れが腰痛・ぎっくり腰を引き起こす原因になる？
2020年3月17日
こんにちは！ 腰痛専門出張トレーニング＆整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ あなたは、腰痛・繰り返すぎっくり腰に悩まされていませんか？ 腰痛の原因 […]
あなたの食事はバランスがいいですか？色で分けてバランスを取ってみよう！ 031
2016年12月12日
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ バランスのいい食事 あなたは食事はしっかりとられていますか？ 食べなかったりしていませんか？ &nb […]