背骨を動かすことが健康の近道ですよ！！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 僕は何度も何度も「背骨が固くなったらいけませんよ～」とお伝えしてきています。 この記事 […]
側弯症術後の最適なトレーニング方法とは？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先日術後の側弯症で悩んでおられる方が来店。 そこで側弯症のトレーニングなどを指導したのですが、そこで […]
風邪の根本的な原因は背骨にあるって知っていましたか！？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ タイトルにもあるように「風邪の原因は背骨です」と言われたらあなたはどう思いますか？？ […]
【膝痛】背骨の動きが原因だった！？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 膝痛で来られたお客さん。 膝自体はだいぶ状態はいいんですが、最後何か痛みが引っ掛かる部分がありました […]
【重要】あなたの背骨は本当に動いていますか？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先日、『あなたの股関節は動いていますか？』という記事を書きました。 そこでは、日頃から僕が散々言って […]
【自律神経】背骨の柔軟性は神経にも影響を与える！？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 自律神経。 最近よく耳にするワードだと思います。 もしくは、副交感神経・交感神経と言い換えればわかる […]
【腰痛】首の痛みが腰に響く原因とは？【神経&筋肉編】
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先日、首が痛くなると腰も痛くなることがありますよ！とお伝えしました。 その中では、『背 […]
【腰痛】首が痛くなると腰も痛くなりますか！？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 「最近首が痛くて仕方がないんです。そのせいなのかわかりませんが、最近痛くはないんですが、腰もだるくて […]
【腰痛】進化から見る人間にとって最も重要な機能とは？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰痛に限らず、膝痛や肩の痛みなど、全身の痛みに共通することですが、人間にとって重要な機能が衰えるから […]
【腰痛】なぜ人間の腰は弱くなってしまったのか？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 腰の痛みを経験されたことがある方は、多いのではないでしょうか？ というよりも、ほとんどの方が腰の痛み […]