姿勢
【腱鞘炎】指の痛みが治らない原因は姿勢?

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腱鞘炎で悩む、特に女性の方は多いですよね。 僕も何人も見てきました。   その中でよく聞く […]

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ケア
【指の痛み】腱鞘炎やバネ指などは腰の痛みと関係している!?

  ===== 🔥イベント開催中🔥 11月6日(土)の整体イベント =====   こんにちは! 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ &n […]

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ケア
【腱鞘炎】痛みがあるなら椅子に座れ!?

  「腱鞘炎になって痛いんです。他の治療院に行ったら椅子に座るようにしてくださいと言われたんで今ソファーを探しているところです」 ん?なんで??     こんにちは! 腰痛専門出張トレーニン […]

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ケア
親指が痛くなる腱鞘炎などに効果的なセルフマッサージ

  こんにちは 腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。 ◆プロフィール◆     今回は、親指の痛み(腱鞘炎など)に有効なセルフマッサージをご紹介致します。 しっかりほぐれると即効性 […]

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様々な職業の悩み
『スーパーのレジ』が抱える身体の悩みとは?? 138

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   スーパーのレジの真実   あなたは、スーパーに行きますか?   たぶん、最低週1回は行ってますよ […]

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