腰痛
あなたの知らない脳トレとストレッチ《RCCBCカルチャースクール紹介》新着!!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ あなたは脳トレとストレッチの組み合わせが、体の悩みを解決するのにとても良いことをご存知ですか? もし知らないのであれば勿体ない! […]

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ウォーキング
歩き方を学び、ストレッチ知ろう!【マエダハウジング東区スポーツセンター】

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ いつもは野外で歩き方教室をしているのですが、今回は暑さもあり、室内で実施することになりました。 涼しい部屋で涼しくやりましょ~~ […]

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腰痛
【脳トレストレッチ】RCCカルチャー教室生徒大募集中!!

こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ RCC文化センターカルチャースクールで『脳トレストレッチ』が始まっています。 あなたも一緒に僕と頭と体を動かして健康になりません […]

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メンタル
【高齢者】意外と知らない認知症の世界とは?

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   『認知症世界の歩き方』のの本を読んでみると、今まで自分が知らなかった部分が色々と出てきたんです。 & […]

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カルチャー教室
【脳トレストレッチ】来週からRCCカルチャー教室始まります!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   いよいよ来週から始まりますよ!!   4月からRCC文化センターカルチャースクールで『脳ト […]

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ウォーキング
【歩こう会】正しい歩き方を教えてもらいながら楽しく歩く教室です!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   先月約1年ぶりに開催しました、歩こう会。   みなさんの顔を見たら「出来る限り毎月1回は開 […]

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ウォーキング
【歩こう会】桜を見ながら正しく歩くコツを指導!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   本日は、約1年ぶりの開催となる歩こう会。参加できなかった方も数名いらっしゃいましたが、久し振りに顔を […]

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カルチャー教室
【祝日無料イベント】脳トレストレッチin県民文化センター【RCCカルチャー】

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   もうすぐですよ。 ご都合の合う方は是非お越しください!!   この度、3月21日(祝(火) […]

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カルチャー教室
【カルチャー教室】脳トレストレッチが4月から開講【RCC文化センターカルチャースクール】

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   4月からRCC文化センターカルチャースクールで『脳トレストレッチ』が始まります。 あなたも一緒に僕と […]

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トレーニング
老化に負けないためのカラダづくりとして胸郭を捻じれ!!

  こんにちは! サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   何度もお伝えしているかもしれませんが、人間は年齢を重ねるごとに『捻る』動きが著しく低下するんですよね […]

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