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朝起きたら腰が痛むを繰り返していませんか?原因はなにか 020
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広島にある普門寺というお寺で坐禅会を初体験。和尚様は語ります 018
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肩甲骨が今までにない動き!?悩みや欠点は誰にでもあります 017
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デュアスロンヒロシマが開催され、メディカルサポートととして参加 015
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握力が強くなり、体重も減りました。それは、何歳でもできること。 014
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プールで水中運動で関節への負担を減らし動かす!でも水中だけの運動でいいの? …
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ひろしま国際平和マラソンに初参加してきました!目標に向けて仲間とランニング!…
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あなたの姿勢は適正ですか?いい姿勢とは一体?解剖学的に見てみましょう! 01…
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痛めた肩は五十肩?その痛めた肩を改善していきましょう 010
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五十肩の痛みとは?改善させるためには動かすことも必要です 009