こんにちは！
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
本日、RCCラジオの収録をしてきました。
2月２６日(土)9:55～放送予定ですので、お時間ある方は是非聴いてくださいね。
カルチャー新講座
さて、このラジオ収録の経緯なんですが、RCC文化カルチャーにて４月から新講座を開講することになり、その宣伝を兼ねての収録。
この新講座なんですが、タイトルは『脳トレと膝腰らくちんストレッチ』
内容を簡単に説明すると、
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膝腰などに痛みを抱える部位の痛みを解消するストレッチに加え、その合間に脳トレを取り入れることで、からだとあたまを今以上に元気に健康になっていくための講座
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となっております。
座ってできる内容をメインに行っていこうと思うので、体力に不安のある方でもお気軽にご参加くださいね。
そしてこの講座を受けるメリットとしては、
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膝や腰の痛みを解消しつつ、脳の活性化・体力筋力アップ
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が期待できます。
こんな講座が今までにありましたか！！(笑)
いや、なかったはずです。
少しでもご興味ある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
そして春からの新講座に伴い、体験会も開催します。
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【体験日】
３月１５日(火)1３:０0～１４:００
料金1000円(税込)
【お申し込み先】
RCC文化センターカルチャー事務局
☎０８２－２２２－２２０５
https://www.rccbc.co.jp/culture/contact/index.html
【場所】
RCC文化センター教室
広島市中区橋本町5-11
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そして４月～は、
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第２、４火曜日1０:３０～１２:００
３ヶ月９９００円／６回
【お申し込み先】
RCC文化センターカルチャー事務局
☎０８２－２２２－２２０５
https://www.rccbc.co.jp/culture/contact/index.html
【場所】
RCC文化センター教室
広島市中区橋本町5-11
＝＝＝＝＝
になっております。
まん延防止明けからになりますが、自粛でなまったからだとあたまをしっかりと動かしていきましょう！
よろしくお願いいたします(^^)
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