祇園西公民館で『姿勢と骨盤を整えよう』教室を開催! 329

こんにちは!
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
◆プロフィール◆

===
公式LINEのお友達追加で
ストレッチ動画4本&クーポンを無料でプレゼント中!!
お友達追加する
===

 

姿勢と骨盤を整えよう

 

本日、祇園西公民館にて

『姿勢と骨盤を整えよう』教室を

産後のお母さんを対象に開催しました。

 

少人数で託児付きの教室。

 

10名のお母さん方が

参加してくださいましたが、

 

その中で

産後のケアをしたことがある方が

 

1名だけ!!

 

9名の方は全くしていないそうです。

 

驚きましたが、それだけ

時間が取れないということなのかもしれませんね。

 

週1時間でも

月2時間でもいいので

 

お母さん自身の時間を作ってあげることが

子供の為にもいいかもしれません。

 

今日開催したみたいな教室に行ったり

接骨院に行ったり

 

僕みたいなトレーナーに頼んだり

 

方法はたくさんあります。

 

少しでも

時間を作ってケアしてあげましょう(^^)

 

 

 

LINE@登録で初回50%OFF

LINE@登録で初回体験50%OFF

通常5000円の初回セッションが

⇒2500円(50%OFF)

 

ご登録後は、

『腰痛を解決する日常生活でのヒント』

『タイプ別腰痛改善プログラム』

動画をプレゼント致します。

 

こちからもご相談もお気軽にどうぞ!

 

関連記事

  1. 【木阪病院】10月のレッスンは「膝痛・腰痛予防トレーニング」…

  2. 【中止】大雨の影響でグループレッスンが休止

  3. 【広島の歴史】新日山安国寺不動院まで歩いて健康に!

  4. 【五月が丘公民館】腰の痛みを繰り返さないカラダづくり【高齢者…

  5. 【握力測定】高齢者の方々に握力テストを実施しました!

  6. 【体操教室】高齢者向けの運動は“楽しく”が一番大切!

プロフィール



サンライフ整体&トレーニング
藤野真人(ふじのまさと)

プロフィール詳細

お問い合せ

お問い合わせはこちら
施術中、移動中は電話に出ることができませんので、お急ぎでない方は下記の“お問合せフォーム”or“公式LINE”からご連絡お願い致します。

留守番電話に「名前・内容」等メッセージを残して頂いた方には、必ず折り返しお電話致します。

ao_maru
どんな小さなことでもお気軽にご連絡ください。

公式LINE

公式LINEからもご予約可能です。

お友達追加されますと、

▶ストレッチ動画4本動画

▶1000円クーポン券

をプレゼントしています

また定期的に体に関するお得な情報配信中♪

無料でご相談も受け付けております 

YouTube

自宅でもできるような
トレーニングをご紹介しています

  1. 2024.04.09

    良い姿勢とは?本質を忘れてないですか??

  2. 2024.04.08

    広島県トライアスロン協会の強化部理事を退任

  3. 2024.04.01

    【朔日参り】春の訪れとともに運気上昇!!

  4. 2024.03.31

    歩き方教室は大盛況!!

  5. 2024.03.29

    木阪病院グループレッスンの4月~9月までのご案内