トレーニング
4月から広島で新しい趣味・教室を始める前にやっておきたいこととは? 330

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   新しいことを始める前に   もう2019年も 3月になろうとしていますね。   ついこの間、 年 […]

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ケア
祇園西公民館で『姿勢と骨盤を整えよう』教室を開催! 329

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   姿勢と骨盤を整えよう   本日、祇園西公民館にて 『姿勢と骨盤を整えよう』教室を 産後のお母さんを対象に開 […]

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ケア
「まさか自分がなるとは・・」失って初めて気付く身体の大切さ。 328

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   まさか自分がなるとは・・・   「まさか自分がなるとはねー」   こうお客様に言われたんです。 […]

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腰痛
内股が腰痛の原因!?内股で生活していると腰の痛みが悪化しますよ 327

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   内股が腰痛の原因!?   内股って女性に多いイメージですよね。   確かに、 内股は女性の方に多 […]

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お客様の声
広島市中区 38歳 女性 M.F様のお客様の声

パーソナルトレーナーの藤野真人です。   指導させていただいている広島市中区在住のM.F様より直筆のお客様の声をいただきました。     Q.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか? 腰の […]

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ケア
40代の頃の仕事のし過ぎでカラダに異変が!?60代になって悩む腰痛・・・ 326

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   40代の過ごし方で変わる腰痛!?   「40代の頃は仕事優先だったよ」 「腰が痛くても我慢してた」 &nb […]

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トレーニング
関脇、貴景勝さんもやっている出張パーソナルトレーニング!自宅に専門のトレーナーを呼ぶ(派遣)! 325

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   関脇、貴景勝さんも自宅でトレーニング   先日、情熱大陸で 関脇の貴景勝さんが出演されていましたね。 &n […]

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ケア
週1回のトレーニングで悩みを解決するために! 324

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   週1回のトレ-ニング   今日は、呉市ので トレーニング指導でした。   呉市でも週に1回は ト […]

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ケア
【健康経営】多くの社員が悩む腰痛を企業(会社)の中で解決する! 323

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   健康経営   今は、企業も社員の 「健康」をどう管理するのか 問われてくる時代なんですかねー。 &nbsp […]

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ケア
腰って大切なところですって話し。膝や肩の痛みなどにも関連してるよね。 322

広島唯一の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。 ◆プロフィール◆   腰ってやっぱり大切   今日は、 治療家さんたちと 少しお話しする時間がありました。   色々な […]

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