【心理】幸福度を簡単に下げる方法をブータン王国から学ぶ
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 世界で幸福度の高い国で知られていたブータン王国。 でも今の幸福度は、ほぼ最下位。 一体 […]
喉の痛みが長引くのは、スマホの使い過ぎが原因！？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 最近よく聞くのが「熱は下がったんですが、喉のイガイガ・痛みが中々取れません」という方。 […]
【首の痛み】夜中のスマホが原因ですよ！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 妻が「首が痛い！」と訴えてきます。 そして僕も妻に「首が痛い！」と訴えます。 この夫婦 […]
【SNS】スマホ認知症とは？気を付けるべきこと！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ スマホ認知症。別名デジタル認知症。 近年、スマホ使用率が増えると同時に、SNSなどが一 […]
【LINE】友達のタイムラインを表示する設定方法
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ いつの間にかLINEの使用が変わってしまい、「友達のタイムラインが見れない！」ということが相次いでい […]
【首の痛み】治したければ○○をやめよう！
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 首の痛みで悩んでいる方、結構多いですよね。 仕事や日々の中でパソコン作業も増えたし、座 […]
【首の痛み】スマホの使用時間で変わる痛みの原因とは？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ スマホを持つことが当たり前になった今。 スマホの長時間の使用で首の痛みを訴えられる方が […]
【首の痛み】日常生活で負担が掛かる姿勢とは？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 首が痛いと日常生活がすごい嫌になりますよね。 僕も首が痛くなった時、動く度に首がズキっと痛むので、動 […]
【姿勢】下を向いて歩く老けた大学生集団と遭遇
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ 先日、次の現場である安芸津彦神社に向かう途中、電車から降りてきたであろう大学生の集団と遭遇しました。 […]
【驚愕】頭が前に出るほど、首はどんどん痛くなる！？
こんにちは！ サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。 ◆プロフィール◆ パソコンやスマホなどで、頭が前に出た姿勢で長時間固まった姿勢が続いている方は非常に多いですよね。 現 […]