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腕の使い方によって猫背は引き寄せられていた!? 189
ストレッチ
2018.02.15
猫背に劇的に効果がある、ストレッチを紹介します 183
ストレッチ
2018.02.07
体の痛みは思い込みでさらに悪化していく!脳からの痛みの支配を動きで取ろう! …
メンタル
2018.02.04
片足スクワットで下半身の悩みであるO脚、X脚、さらに姿勢を解消 175
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2018.01.30
開脚をするには股関節の柔らかさは必要であり、さらに動きを入れるといい 170…
ストレッチ
2018.01.25
【簡単】体幹を柔らかくすると猫背も肩こりも解消するヒントがある 164
ストレッチ
2018.01.19
仕事中の決まった動き 160
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2017.10.03
【Podcast】第12回自転車通勤で悩む膝の痛み
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2017.08.20
【Podcast】第7回作業中に悩む膝の悩み
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2017.08.20
あなたの身体の痛みの原因は一体なんでしょう? 130
ケア
2017.04.14
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プロフィール
サンライフ整体&トレーニング
藤野真人(ふじのまさと)
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