【企業向け】今年の体操教室が終了! | 腰痛専門出張パーソナルトレーニング|整体|広島

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【企業向け】今年の体操教室が終了!

 


 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

数社の企業に伺い体操教室を定期的に開催しています。

その内の一社での指導が今年予定分すべて終了しました。

次は来年3月~再開ですが、それまで運動しておいてくださいね~。

残りの企業は年末まで一緒に頑張りましょうね(^^)

 

企業向けの教室

 

僕は会社に勤める社員さん向けのグループ指導もしています。

会社の就業後、オフィス内でみなさんと体操をしているんです。

内容やペースは企業によって異なりますが、定期的に体を動かすことは必要だと僕は思っています。

 

仕事も体が資本ですからね。

 

それにみんなで運動することでコミュニケーションもしますし、普段話さない方とも話す機会にもなります。

会社内のチームの輪も多少は盛り上がりますかね(笑)

 

なかなか社内で運動する機会はないと思いますが、今からはそういった企業が選ばれていくのかなとも思います。

もし企業で教室をやってみたいと思っている方は、いつでもご連絡くださいね(^^)

内容・ペースは問いませんので、ご相談ください。

 

YouTubeでは誰でも簡単にできる「腰トレ」動画をアップしています。

もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

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