【まちの保健室】無印良品で高齢者向けの健康体操講座スタート!!

 

こんにちは!

サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

広島のアルパーク内にオープンしました、国内最大級の無印良品。

 

この度ご縁を頂き、無印良品と健康コラボ(まちの保健室)で、高齢者向けの健康運動講座を開始することになりました。

 

参加費は無料で、予約もなしでOK。

お買い物がてらに一緒に運動しませんか?

まちの保健室(無印良品)

 

無印良品1階にあります、クオール薬局前のスペースで座ってできる運動を行います。

 

テーマとしては、「楽しく運動ができる」ことをモットーに、腰痛・膝痛改善ストレッチや体力向上トレーニング、脳トレなどを行っていきます。

 

買い物もできるし、体操もできる。

無印良品を通して、いやアルパーク全体を通して、地域全体の健康活性化に取り組んでいきます。

 

少しでもお興味ある方は、僕と一緒に体操していきませんか??

 

=====
【日程】
毎週水曜日13:30~14:30(僕の担当は第一・二水曜日のみ)
【料金】
無料(どなたでも参加OK)。予約もなし(ふらっと立ち寄ってください)
=====

 

参加に辺り、少しでも不安要素などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。

 

あなたとお会いできる日を楽しみしています!!

 

YouTubeでは誰でも簡単にできる「痛み改善に必要な筋トレ・ストレッチ」動画などをアップしています。

もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。

↓↓

 

お問い合わせ お電話でお問合せ

 

式LINE@

 

 

 

 

ご登録後は、

『腰痛を解決する日常生活でのヒント』

『タイプ別腰痛改善プログラム』

動画をプレゼント致します。

 

またLINE登録者限定20%割引クーポンも発行中♪

関連記事

  1. 祇園公民館にて『カラダがよろこぶ姿勢づくり』講演会(教室)を…

  2. 【江波集会所】認知症予防の講演会を開催!!

  3. 【講演会】船越公民館でお話ししてきました(寿大学)!

  4. 【無印良品】2022年の体操教室全日程が終了しました!

  5. 【RCCラジオ】春からRCC文化カルチャーで講座始まります!…

  6. 【体操教室】高齢者向けの運動は“楽しく”が一番大切!

プロフィール



サンライフ整体&トレーニング
藤野真人(ふじのまさと)

プロフィール詳細

お問い合せ

お問い合わせはこちら
施術中、移動中は電話に出ることができませんので、お急ぎでない方は下記の“お問合せフォーム”or“公式LINE”からご連絡お願い致します。

留守番電話に「名前・内容」等メッセージを残して頂いた方には、必ず折り返しお電話致します。

ao_maru
どんな小さなことでもお気軽にご連絡ください。

公式LINE

公式LINEからもご予約可能です。

お友達追加されますと、

▶ストレッチ動画4本動画

▶1000円クーポン券

をプレゼントしています

また定期的に体に関するお得な情報配信中♪

無料でご相談も受け付けております 

YouTube

自宅でもできるような
トレーニングをご紹介しています

  1. 2024.04.09

    良い姿勢とは?本質を忘れてないですか??

  2. 2024.04.08

    広島県トライアスロン協会の強化部理事を退任

  3. 2024.04.01

    【朔日参り】春の訪れとともに運気上昇!!

  4. 2024.03.31

    歩き方教室は大盛況!!

  5. 2024.03.29

    木阪病院グループレッスンの4月~9月までのご案内