こんにちは!
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
2年以上毎日note・ブログを投稿していましたが、今日で一旦やめます!!
これからは週に数回のペースでよりよいコンテンツを投稿できれば思っています。
noteやブログだけではなく、その他媒体も投稿頻度を上げていくつもりですので、今後も引き続きこちらでもその他媒体(下記リンク参照)でもよろしくお願いいたします。
YouTubeでは誰でも簡単にできる「痛み改善に必要な筋トレ・ストレッチ」動画などをアップしています。
もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。
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