こんにちは!
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
首は人間の身体の中でもピカイチで、感情に影響を受ける部位でもあるんです。
嫌なことがあれば、動きが悪くなるし、逆に良いことがあれば、動きも良くなります。
なんか不思議ですね~。
ことわざでも「首が回らない」と言う表現もありますよね。
昔の方はどこまでわかっていたんでしょう??
その辺りもいつも不思議に思うんですよ。
首と感情
慢性的に首の痛みを感じている方は、日常的にストレスを感じやすい方かもしれません。
そういう方は、ストレスを発散する機会を与えると楽になったりするかも!?
よくあるのは、「○○をしている時は痛みがない」という方。
「○○している時は痛みなんて忘れて動けてしまうんよね!」これも一種の感情ですよね。
まぁホルモンやら神経伝達やらが関与しているんですが、そこは忘れてください(笑)
今回は『感情』ですから。
感情もその一種か。
このように人間は《楽しい》時には、痛みすら忘れてしまうんです。
そしてそれが顕著に出てしまうのが首なんです。
「明日も嫌いな上司と一緒に仕事だよ・・・」という方は、首の動きは狭くなり、痛みも感じやすいでしょう。
上司の存在ストレスで仕事の効率も落ちるかもしれませんね(笑)
ちなみに些細なストレスでも首は影響を受けます。
例えば、嫌いな食べ物・場面・物を想像するとか、妄想だけでも影響を受けてしまうんです。
まとめ
「首が回らない」をGoogleで調べると、
=====
借金など、支払うべき金が多くてやりくりがつかない
=====
ことを指し、お金に関する現実的なストレスを表しています。
もし首の痛みが慢性的に続いている方は、《金銭面》のストレスが大なり小なり常に降りかかっているのかもしれませんよ。
というか考えてしまっているかも!?ことわざって凄いですね。
首は感情に左右されやすいので、まずは自分が楽しいと思う時間を確保できるようにしましょう!!
これ首に限らずかなり大切ですからね。
YouTubeでは誰でも簡単にできる「痛み改善に必要な筋トレ・ストレッチ」動画などをアップしています。
もしよかったらYouTubeもご参考にしてみてください。
↓↓
公式LINE@
ご登録後は、
『腰痛を解決する日常生活でのヒント』
『タイプ別腰痛改善プログラム』
動画をプレゼント致します。
またLINE登録者限定20%割引クーポンも発行中♪