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今まで辛かった腰の痛みって本当に治るの?

 


広島の腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして活動中の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

腰の痛みは治るのか?

腰の痛みって辛いし、何度も繰り返しますよね。

 

その痛みが改善する為に、色々と治療などを試しているんじゃないでしょうか?

 

それでもよくならず、悩んでいませんか?

 

腰痛の原因は人それぞれの為、「これだ!」というものはありません。

 

ただ色々と通っても改善しない場合、「もうよくならないのでは?」と思われるのは当然だと思います。

 

でもちょっと待ってくださいね。

 

その腰痛は本当に治らないんですか?

 

 

ちょっと考えてみましょうよ。

 

その腰痛の原因

 

残念ながら現段階で、誰にでも効くような腰痛の特効薬的なものはありません。

 

つまり、特定の原因は掴めていないってことですよね。

 

そりゃ、人それぞれ違いますから特定は難しいと思います。

 

傾向はありますけどね。

 

痛みとは?

 

さらに掘っていけば、「痛み」とは何なのか?という問いになります。

 

僕の意見としては、痛みというのは生きている証拠です。

 

つまり、生きている間、痛みと付き合わないといけません。

 

 

ただ、痛みの程度は少ない方が嬉しいのは当たり前の話ですよね。

 

なので、痛みを完全になくすというのは難しい話しということです。

 

極端な話ですが、今からの人生で痛みを全く感じない人生なんて無理じゃないですか?

 

腰に限らず、どこかに痛みは出るし、疲れがたまることだってあるんです。

 

「そうやって、痛みで悩んでいる方を見放すんですか?」

 

と言われそうですが、それが事実なんです。

 

極力、痛みが0の状態に近づく努力は必要ですけどね。

 

腰痛を理解する

 

腰痛が治る治らないの前に、腰痛を理解することも必要なんです。

 

僕が理解するんじゃなくて、あなたが理解することですよ。

 

痛みとは何のか?

 

腰痛とは何のか?

 

どこに通っても改善しない方って、この理解しようとすることを怠っている場合も多いです。

 

もちろん、それをしてくれない先生にも問題があります。

 

どこに通ってもそんなに良くならない場合、まずは「理解」することから始めてましょう!

 

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