プロフェッショナル腰痛専門医師から学ぶ腰痛予防

こんにちは!
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
◆プロフィール◆

===
公式LINEのお友達追加で
ストレッチ動画4本&クーポンを無料でプレゼント中!!
お友達追加する
===

 

腰痛専門医師から学ぶ腰痛予防

先日、プロフェッショナルという番組で

腰痛専門の医師が出演されていました。

 

職業は違えど同じ腰痛専門ということで

早速見てみました。

 

 

その医師は、徳島大学病院の西良医師でした。

 

腰痛治療の名医です。

 

医師なので、当たり前ですが手術などがメインの番組構成。

 

医師とは違い僕の役割はというと、手術にならないための体づくりです。

 

一歩手前からの指導ってことですね。

 

できるだけ手術はしたくないですもんね。

 

ただ腰痛のためのトレーニングをしたからといって、手術をしなくて済む!ということではないですよ。

 

その可能性を下げることが目的になります。

 

プラス、体力がつき健康にもなりますかね(^^)

 

結局ですが、手術をして痛みをとったとしても「その後」が大切なんですよね。

 

“痛いから手術する”を何度も繰り返してはダメだと僕は思うんです。

 

「無事手術は成功しました!」

「ありがとうございます!」

 

 

では終わらないでほしいです。

 

「その後」をしっかり考えてほしいんです。

 

この番組を見て、「腰が痛いからあの先生に手術してもらおう♪」という安易な考えな方が増えないことを願います・・・

 

その前に、「今までの生活習慣などを見返そう」という気持ちになった方が僕はいいと思います。

 

腰痛になったということは、原因が必ずあるんです。

 

その原因に早く気付きましょう!

 

そうすれば手術しなくても済むかもしれませんよ(^^)

 

生活習慣を見直すだけで。

 

運動習慣を見直すだけで。

 

その腰痛は改善するかもしれませんよ。

 

手術の前に一度考えてみましょう!

 

日々どんな生活を送っています?

どんな運動しています?

どんなケアしています?

どんなカラダの使い方しています?

 

自分のカラダですからね。

 

LINE@登録で初回50%OFF

LINE@登録で初回体験50%OFF

通常5000円の初回セッションが

⇒2500円(50%OFF)

 

ご登録後は、

『腰痛を解決する日常生活でのヒント』

『タイプ別腰痛改善プログラム』

動画をプレゼント致します。

 

こちからもご相談もお気軽にどうぞ!

 

LINE@に登録

関連記事

  1. 【疑問】なぜ腰痛なのに運動が必要なのか?

  2. 病院でも原因不明の腰痛の原因はここにあります

  3. 【腰痛】スマホの使い過ぎによる肩こりは腰の痛みに繋がる!?

  4. 【運転のコツ】正しい運転姿勢を知れば長時間の運転でも腰が楽に…

  5. 朝スッキリ起きるために、寝る前にやるべき腰痛ストレッチ

  6. 【価値観の大切さ】自分で決めたはずの基準を間違うと腰痛になり…

プロフィール



サンライフ整体&トレーニング
藤野真人(ふじのまさと)

プロフィール詳細

お問い合せ

お問い合わせはこちら
施術中、移動中は電話に出ることができませんので、お急ぎでない方は下記の“お問合せフォーム”or“公式LINE”からご連絡お願い致します。

留守番電話に「名前・内容」等メッセージを残して頂いた方には、必ず折り返しお電話致します。

ao_maru
どんな小さなことでもお気軽にご連絡ください。

公式LINE

公式LINEからもご予約可能です。

お友達追加されますと、

▶ストレッチ動画4本動画

▶1000円クーポン券

をプレゼントしています

また定期的に体に関するお得な情報配信中♪

無料でご相談も受け付けております 

YouTube

自宅でもできるような
トレーニングをご紹介しています

  1. 2024.03.27

    【40代女医のダイエット③】木阪美智子先生も理想のボディ…

  2. 2024.03.22

    【祇園西公民館】年度末の教室は大盛り上がり!新年度生徒も…

  3. 2024.03.21

    【脊柱管狭窄症】歩けないほどの腰痛が緩和していく!

  4. 2024.03.19

    【40代女医のダイエット②】木阪美智子先生も理想のボディ…

  5. 2024.03.16

    痛みの原因はどこにあるのか?