こんにちは！
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
お客さんのお話し。
「旦那のストレスで体調を崩し、肩がカチカチになる」
笑い話、そして今後の夫婦生活の参考になればと思います。
夫婦関係
まず食事の時間。仮に旦那が右側によくいるとします。
すると、右の肩が凝る。
(これは僕が施術をしていても感じます。確かに硬くなっています)
そして左側によくいる日が続けば、左の肩が凝る。
(これは僕が施術をしていても感じます。客観的に見てもそうなっているんです)
そしてこれはこのお客さん一人の話ではありません。
その方の周りの数名の方が同じような症状になっているそうです。
驚きです。
肩こりの原因が旦那だったとは！？(笑)
もしこれを読んでいる旦那様。
奥様は肩こりで悩まされていないですか？
いつも一緒にいる側の肩を重そうにしていないですか？
もしかしてその原因は、あなたかもしれませんよ(笑)
まぁ夫婦間色々とあるものです。
僕もこの体験談を肝に銘じて、妻を労わってあげたいと思います(笑)
肩こりの原因
まぁ冗談はさて置き、何か心理的な要因で筋肉が緊張することは多々あります。
考えてみてもらいたいんですが、何か大勢の前で話したりする時、多少なりとも緊張しますよね？
その時、体に自然と力が入っていませんか？握りこぶしに力が入ったり、肩がすくみ力が入ったり、脂汗をかいたりとかね。
これは心理的要素が原因での筋肉の緊張です。
『心理的緊張』がトリガーになり、『肉体的緊張』へと繋がっていますよね。
このように心理的要因でも、人は筋肉が硬くなるんです。
肩こりは筋肉の硬さから、痛みや重さに繋がりますが、もしかしたらその原因は心理的要素も含まれているのかもしれませんよ。
そこを見直すことも肩こり改善に繋がっていくと僕は思います。
『肩の荷が下りる』なんて言葉がありますもんね。
リラックス～リラックス～。
夫婦は仲良くね(笑)
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