【青空トレーニング】桜の下で筋トレ・ストレッチをするって気持ちいい!

 

先日ご要望があり、晴天の中広域公園で青空トレーニング。

外でトレーニングするのも気持ちがいいものです。

 

 

こんにちは!

腰痛専門出張トレーニング&整体の藤野真人です。

◆プロフィール◆

 

 

「藤野さん、外でトレーニングしようや」と言われ決まった青空トレーニング。

運よく人も少なく、桜まで少し咲いていて、ゆっくりした時間を過ごせました。

 

 

また歩き方も見てほしいとのことで、広域公園内を一緒に歩きながら指導!

ちょっとしたコツをお教えすると見違えるほど歩き方が綺麗に。

 

 

こうやってたまに環境を変えてトレーニングすると気持ちも入れ替わり、心機一転頑張れそうですね。

着実に進化しているお客さんも青空トレーニングを楽しまれたようで♪

 

 

出張型のスタイルだからこそできる。

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