こんにちは！
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
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整体やマッサージだけでは不十分

僕がカラダをケアする仕事に就きたいと

本気で思った頃は

マッサージで十分だと思っていました。

なので、

専門学校も整体専門に通いました。

そこで、トレーナー科にも通い

ボディービルダーに囲まれながら

ジムで勉強もしました。

勉強目的は、

ボディービルダーではないですが(^^;

この専門学校時代に

カラダのことを本気で勉強してましたね。

どこも揉んだらいいのか？

どこの歪みを正せばいいのか？

など日々考えていました。

勉強すればするほど

実際のお客様にもしてみたい！

という気持ちが

どんどん大きくなっていました。

でも実際にやることで

痛感しました。

勉強通りやっても

良くならないじゃん！！

って思い知らされました。

ここほぐしたら

痛み取れるんじゃなかったの？

ここの歪みの原因は

ここじゃないの？

勉強してきたものが

全く通用しませんでした。

本当に悩みましたね(^^;

勉強してきた意味ないじゃん

って思ったりもしました。

筋肉を鍛える大切さ

そこで悩んでいた時に

整体だけではなくて

トレーニングで弱っている

筋肉を鍛えてみることにしました。

そうすると今までよりも

痛みが取れることがわかってきました。

この辺りから

トレーニングは必須だと感じてきました。

これは学校を卒業して

実際に現場に出ることで

わかったことですね。

それから今も変わらず

トレーニングは必須だと思っています。

僕のトレーニングは筋肉を

大きくするのではなく

動きやすくする

が最大の目的です。

整体とトレーニングを

本気で学んできたからこそ

できるトレーニングがあると思っています。

だからこそトレーニング

だからこそ

マッサージだけでなダメで

トレーニングを取り入れることは

必須だと思っています。

整体・マッサージだけで

カラダをほぐすだけでは

絶対にダメです。

痛みが繰り返すのは

当たり前です。

経験してきたらこそ

トレーニングの必要性を

バンバン感じています。

今では

トレーニングを取り入れる

整体院などもありますしね。

徐々に重要性が

世の中に広まってきているんだと思います。

騙されたと思って

トレーニングしてみましょう。